拾光者‧又一 | 為妳提燈，照見來時路

在我還是一個懵懵懂懂的小女孩時，有一次，爸爸拿出一個不算小的盒子跟我說：「妳看，這些都是醫生開給我吃的藥，有這麼多種顏色和不同的大小形狀。」

我看著他問：「你怎麼吃這麼多藥？」心裡想的卻是：為什麼他會像炫耀般說著自己有這麼多藥可以吃？但我怎麼也沒看過他的身體變好啊。

是的，爸爸身體並不好，他嗜酒、消瘦，臉色總是很蒼白。當時的我並不明白吃這麼多藥意味著什麼，只是長大後，在所有能選擇的情況下，我都會莫名地堅持選擇天然：我選擇跟中醫老師學習經絡、選擇考取國際芳療師證照、選擇使用無毒產品……。

開業後，我發現一個現象：許多客人在放鬆身體後的頭幾天都覺得很舒服，但過陣子又會慢慢回到緊繃僵硬的狀態。我知道情緒與神經系統主導著身體的鬆弛和舒適度，所以我不厭其煩地勸說：「要放鬆啊！心情放輕鬆……」

結果可想而知──道理大家都懂，卻沒人能做到，包括當時的我。

直到我的孩子開始出現各種讓我無法忽視的挑戰，我才真正開始學習傾聽內在的聲音，看懂每個人的身體裡，其實隱藏著那些曾經的破碎與焦慮。

那些曾經的曾經……已經不是大腦能夠隨意掌控的情緒。每個人藏在內心深處、連自己都早已忘記的過去，一直都在潛意識裡悄悄運作著——年幼時的分離、被否定、被比較、驚嚇，甚至是那些不能言說的、身體上受到的傷害……，無一不在影響著我們的心靈，進而反映在身心健康上。

後來我終於明白，爸爸為什麼把吃藥當成炫耀。其實他真正想說的是：「我在這裡，妳看到我了嗎？我需要關懷，妳能明白嗎？」

後來，我也讀懂了許多對我訴說衷腸的客人。在許多抱怨與牢騷背後，藏著的是多麼深沉的委屈與心傷。

經歷了這一路上的學習與身心靈探索，我不再只是個身體工作者，更成為了一位想為他人提燈的陪伴者。

我是又一。如果妳也想看懂自己的曾經，如果妳正被莫名的情緒困擾，或者妳只是想找個人聊聊妳的故事，都歡迎妳寫信給我。

願在這條前行的路上，能夠接住更多需要陪伴的雙手。