拾光同行 | 覺察工作坊
讓我們從聽懂自己的聲音開始
這是一個自我覺察的練習場，
在安全的小團體裡，透過引導與分享，
一起探索那些讓我們身不由己的情緒模式。
讓我們在彼此的故事裡看見自己，
也在溫柔的陪伴中，
慢慢找到屬於自己的答案。
歡迎加入拾光同行，
讓我們一起，在微光裡探索生命。
在這段同行裡，我們會一起……
看見那些未曾理解的自己，
理解情緒背後的原因，
找出那些一直默默影響自己的
生命故事與慣性模式。
透過靜心引導與身體覺察，重新與自己連結。
在真誠的交流中照見彼此，也照見自己。
把覺察化成生活中的練習，
陪伴自己，也陪伴身邊的人。
適合這樣的妳
✔ 經常陷入情緒困擾卻不知道原因
✔ 在不同角色中拉扯、找不到自我的人
✔ 希望透過團體分享得到支持
✔ 願意開始探索內在的妳
同行資訊
相聚日期：10/26， 11/2，11/9，
11/16，11/23，11/30，12/7，12/14
相聚時間：週一晚上7：00~9：00
同行費用：8堂NT＄10,800
相聚地點：新北市三峽捷運站1號出口旁
（完成報名後提供詳細地址）
同行前的小叮嚀
- 請先填寫下方報名表單，讓我更了解妳，也方便後續與妳聯繫。
- 活動當天，請帶著一顆願意陪伴自己的心前來就好。
拾光同行工作坊｜報名須知
為了讓每一位參與者都能安心投入這段覺察旅程，也讓課程安排能夠順利進行，報名前請先閱讀以下內容：
1｜報名與課程費用
保留名額
填寫預約表單後，請於 2 日內完成匯款，並告知帳號末五碼，以確認出席名額。逾期未完成付款，名額將釋出。
完整參與
本工作坊為連續性的覺察體驗，報名後即保留完整課程名額，建議學員全程參與，以獲得較完整的學習與體驗。
缺課與費用
若因個人因素無法出席，課程費用仍以完整課程計算，恕無法依缺課堂次或時數退費。
2｜取消、退費與延期
- **開課前14日（含）**取消，可申請全額退款。
- 開課前7～13日取消，退還實際繳費金額的50%。
- **開課前7日內（含開課當日）**取消，恕不辦理退費。
若臨時無法出席，也可以選擇：
① 名額轉讓給親友
② 延期至下一場次
名額轉讓或延期，請最晚於開課前3日告知。
3｜身心狀況提醒
工作坊內容涉及自我探索、情緒覺察與生命故事分享。若妳目前正處於較大的心理壓力，或正在接受相關醫療或專業協助，歡迎於報名時先告知我，讓我能更了解妳的狀態，並評估是否適合參與。
4｜不可抗力因素
若因天災、疫情或其他不可抗力因素導致課程無法如期進行，我會主動通知所有已報名學員，並辦理全額退款或另行協調課程安排。
我想加入同行
如果妳願意，歡迎留下妳的資訊。
我會親自與妳聯繫，
確認相聚時間與相關細節。
期待，在微光裡與妳相見。
所有的填寫資料皆僅供報名參考，我會嚴格守護妳的隱私。
🌿如果妳還有些想問的事
如果對這段旅程還有一些疑問，
或只是想先和我聊聊、了解更多，
歡迎來 LINE 找我。